Ciao a tutti! madonna quanto tempo dall’ultima volta, mi sa che era proprio ora di aggiornarvi con le ultime novita’.. Per iniziare quest’anno dopo tutto l’extended spring training mi anno assegnato al roster di GCL Astros, la lega che gioca in Florida (Rookie), con l’intenzione di farmi lanciare parecchi inning, ed avere la possibilita’ di lavorare tutti i giorni sulla mia meccanica con il vice coordinatore dei lanciatori, che e’ il pitching coach della squadra.. E stato un periodo di piccoli adjustments, molte piccole migliorie apportate alla mia meccanica che ultimamente stanno dando dei frutti. Ho lavorato molto sull’angolo spalla-gomito e punto di rilascio, e sul restare piu’ chiuso con il busto durante il lancio, per dare una migliore angolazione al lancio, e dare un plus a tutti gli altri lanci ad effetto…

Dopo quasi 2 mesi di “Towel drill” , slow motion davanti allo specchio e molti video sono quasi riuscito a venirne a capo.. i risultati? Molti piu’ strike, molti piu’ ground outs e molti meno slider che non si muovono….bersagli facili vittime di alcuni doppi sulla rete tremendi….:\ la cosa che e’ saltata piu’ all’occhio pero’ e’ stata la velocita della retta, sono passato da tirare 87-88 con punte a 90, ad ora che tiro 90-91 con punte a 93, e ancora ho del lavoro da fare per essere piu’ fluido e rendere il tutto piu’ automatico.

La stagione qui come e’ possibile vedere nel sito milb.com prosegue male, perdiamo molte partite e lasciamo troppe opportunita’ agli avversari per colpa dei molti errori in difesa che commettiamo, ad esempio in una partita che ho lanciato, in 2 inn, hanno segnato 6 punti, e di quei 6 solo 1 era effettivamente mio, ed e’ piu’ o meno la stessa storia ogni giorno, con alti e bassi.. Il clima qua e’ terribile, il termometro sale oltre i 100°F quasi ogni giorno (quasi 38°C) e giochiamo a mezzogiorno, quando il sole e’ piu’ alto in cielo… uno stimolo in piu’ per dare il 100% e sperare in una chiamata dall’alto..!

Ora vado a cena… Un saluto a tutti! prometto di scrivere piu’ frequentemente d’ora in poi..!

Ciao a tutti! eccomi qui di nuovo, dopo tanto tempo di inattivita’..! scusatemi se non ho scritto prima ma ho avuto un po’ di problemi (valigia persa, e computer che non si connetteva piu alla rete…), ma ora sono qui..! finalmente giovedi scorso sono arrivato a kissimmee, FL, dove ora mi sto giocando nell’extended spring training.
Finora tutto bene, dopo una settimana di allenamenti vari oggi ho avuto la prima possibilita’ di farmi notare sul monte in una partita tra di noi.
Devo dire che mi sono ripreso bene dall’infortunio al gomito che mi ha tenuto fermo 3 mesi quest’inverno (ottobre, novembre e dicembre) e ora mi sento a mio agio sul monte, forse anche piu’ di prima
Davanti a me per i prossimi 2 mesi ho un intenso susseguirsi di partite per 6 giorni a settimana, per poi a meta’ giugno andare a fare parte di una delle 3 squadre short season degli Astros.. preferibilmente l’A- di New York..!
Per ora e’ tutto, vi terro aggiornati ad ogni occasione! a presto